Jakie buty do koszykówki wybrać?

Jakie buty do koszykówki wybrać?Chcesz trenować koszykówkę? W takim razie koniecznie musisz się wyposażyć w dobre buty do koszykówki, które są zdecydowanie podstawą w tej dyscyplinie. Pozwoli Ci to uniknąć wielu kontuzji, których łatwo się nabawić w niezbyt komfortowym obuwiu. Jednakże, na co zwracać uwagę podczas dobierania najbardziej optymalnych rozwiązań?

Jaki masz rodzaj stopy?

To bardzo ważne, aby określić to jeszcze przed wyjściem do sklepu z obuwiem. Możesz to zrobić poprzez zamoczenie stopy w wodzie lub akwareli i odbijając ją na kartce papieru. W przypadku, kiedy odbije się cała stopa, to wtedy znaczy, że jest ona neutralna. Jeśli przód nie jest połączony z piętą, to wtedy mamy do czynienia ze stopą supinującą.

Wysokość cholewy

Buty wystające za kostkę, tzw. hi stanowią dodatkową stabilizację dla niej oraz ścięgien Achillesa. Zmniejsza to znacząco ryzyko kontuzji stawu skokowego, która jest bardzo bolesna i z pewnością na kilka tygodni może Cię wykluczyć z gry. W przypadku butów za kostkę mamy do dyspozycji również specjalny ściągacz, który gwarantuje dodatkowe zabezpieczenie.

Tylko firmowe?

Nie bez znaczenia jest marka butów. Prawda jest taka, że lepiej jest wybierać buty Adidas, Nike, czy Puma, które mają dedykowane modele do gry w kosza, aniżeli decydować się na nieznanych producentów. Kierowanie się ceną w takim wypadku nie przyniesie nigdy dobrych efektów, a wręcz może przysporzyć Ci problemów i kontuzji. Lepiej jest zdecydowanie wybrać coś z górnej półki i cieszyć się brakiem urazów i wyjątkowym komfortem.

One Comment

Add a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *